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La qualité de vie & facteurs de stress au travail: la solution par le management
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| Source: Le blog du modérateur |
La 11ème édition de la “semaine de la qualité de vie au travail” s’est tenue du 16 au 20 juin dernier. A l’initiative du réseau
Anact-Aract Ile-de-France à Paris, cette semaine donnait la possibilité à 500
acteurs du monde du travail d’échanger lors de débats, colloques, tables rondes
et conférences sur des thématiques portant sur organisation et conciliation des
temps de travail et de vie personnelle.
Harris Interactive, Institut d’étude de marché, s’est penché
sur la qualité de vie au travail de 1000 professionnels lors d’une étude menée
en amont de la « semaine de la qualité de vie au travail ».
Voici les
principaux facteurs de stress soulignés par l'étude:
- Pour 2/3 des professionnels : le manque d’écoute et d’accompagnement (71%) l'organisation globale de l'entreprise (70%) et la quantité de travail demandée (66%)
- Les relations hiérarchiques en sont la cause à 50%
- Les horaires de travail, le manque de définition de missions (dimensions organisationnelles) à 50%.
Pour 74% des français, la réponse à la gestion du stress au
travail doit venir de l’entreprise. Ils estiment que « les entreprises
françaises ne mènent pas assez d'actions de prévention et d'accompagnement pour
lutter contre le stress au travail ». Selon cette étude, les leviers d’action
sont en faveurs de modifications sur les « aspects structurels,
organisationnels […] et sur leur vie quotidienne au travail ».
Focus :
Le réseau Anact – Aract :Agence nationale pour
l’amélioration des conditions de travail (Anact), établissement public
administratif, sous tutelle du ministère du Travail, de l’Emploi et du Dialogue
social et d’un réseau de 26 associations régionales pour l’amélioration des
conditions de travail (Aract).
Pour aller plus loin:
Je vous invite à consulter le diaporama de la 11ème édition de la semaine de la qualité de vie au travail.
Harris Interactive a également publié un document présentant l'étude intitulée "Concilier vie privée et vie professionnelle: santé, égalité, organisation du travail en question"
Source:
Article du 16 juin 2014 de Laurent Bailliard sur actionco.fr : "Qualité de vie au travail: d'abord une question de management ? "
Une voix de synthèse la plus proche possible d'une voix humaine
"La voix, une expo qui vous parle", c'est le thème de l'exposition présenté à la cité des sciences et de l'industrie visible jusqu'au 28 septembre 2014.
Notre voix est notre identité. Elle nous dévoile et nous raconte. Les dernières expériences des techniques de synthèse et de transformation de la voix, nous amènent à nous poser des questions... André Dussolier, comédien, a prêté sa voix à ces expérimentations. Le film, réalisé par Grégoire Aussina et produit par Universcience, Ircam,Une voix de synthèse la plus proche possible d'une voix humaine - Techniques de l'Ingénieur, est présenté dans le cadre de l'exposition.
Notre voix est notre identité. Elle nous dévoile et nous raconte. Les dernières expériences des techniques de synthèse et de transformation de la voix, nous amènent à nous poser des questions... André Dussolier, comédien, a prêté sa voix à ces expérimentations. Le film, réalisé par Grégoire Aussina et produit par Universcience, Ircam,Une voix de synthèse la plus proche possible d'une voix humaine - Techniques de l'Ingénieur, est présenté dans le cadre de l'exposition.
L'humain et le cœur retrouvent une place centrale dans l’air du changement en entreprise
Lors d'un changement d'organisation, le collaborateur, la part humaine qu’il représente, est
souvent oublié ou mis de côté générant ainsi stress, tensions, pressions et
anxiété qui ont des effets pernicieux sur la santé.
« Agir sur le physiologique pour réguler le
psychologique » telle est l’ambition de cette méthode s’appuyant sur la
cohérence cardiaque. Celle-ci peut être régulée grâce à des techniques de
respirations et de visualisation. D’après l’étude publiée par la chaire «
Mindfulness, Bien-être au travail et Paix économique », les effets positifs
sont nombreux : grâce à une baisse de l’anxiété et du stress perçu,
l’employé retrouve un équilibre grâce à un sommeil de meilleure qualité.
L’effet général perçu est un sentiment de satisfaction.
En clair, une stratégie globale de restructuration de l’entreprise doit inclure l’aspect humain comme facteur clé de succès et élément incontournable de sa réussite. Plus les salariés ont à leur portée des moyens pour gérer le stress et plus le projet de restructuration de l’entreprise se fera dans un environnement sain pour tout un chacun.
En clair, une stratégie globale de restructuration de l’entreprise doit inclure l’aspect humain comme facteur clé de succès et élément incontournable de sa réussite. Plus les salariés ont à leur portée des moyens pour gérer le stress et plus le projet de restructuration de l’entreprise se fera dans un environnement sain pour tout un chacun.
Focus sur la cohérence cardiaque.
Je vous invite à découvrir la cohérence cardiaque et à en faire l'expérience à travers différents exercices.
Exemple d'exercice de cohérence cardiaque à travers la respiration et la visualisation
Si vous souhaitez en savoir plus, je vous propose de lire l'article d'une thérapeute en santé globale qui explique comment passer de la méthode à la pratique Christine Angelard "la cohérence cardiaque rien de plus simple, rien de nouveau" .
Source: Grenoble Ecole de Management - Changer les coeurs pour changer les organisations
Si vous souhaitez en savoir plus, je vous propose de lire l'article d'une thérapeute en santé globale qui explique comment passer de la méthode à la pratique Christine Angelard "la cohérence cardiaque rien de plus simple, rien de nouveau" .
Source: Grenoble Ecole de Management - Changer les coeurs pour changer les organisations
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